＞親指の抜け再考
TRAINING
１７ 親指の抜け再考
リリ−ス時に，親指が抜けていてきれいに腕が上に振り抜けると，無駄な力もかからないで楽にフィニッシュできて， なおかつボ−ルの回転もいいものです。この親指の抜けは自分では，見ることもできませんし，指の感覚としてもいつ抜けたかわかりません。 しかしここで抜けたはずだという技術はあります。
それはアドレス時から，親指の関節を曲げないで，親指のはらでボ−ルをつまむ感じでそのまま投球する方法 が前提です。 親指の関節を曲げてボ−ルをにぎると，きれいにすっと抜けません。その結果ひっぱたり，ボ−ルを逆に落としたりしてしまいます。
ここまでは解説も多くありますが，さらにその後リリ−ス時に，意識して親指と人差し指の間を少し開くようにします。 その時親指が抜けているのです。 このやり方で親指を抜いた時（タイミング）がわかります。何度かその意識持って練習していくと，リリ−ス直前のこのあたりという感触が判断できてきます。 さらに親指の抜ける時の微妙な抜け方，抵抗，引っかかりがすこしづつ判断できてきます。
親指のホ−ルには，指のはら側にはすべりどめ（シリコン系のテ−プがいい）を貼ったり， 背には指穴調整を貼ったり，さらにベベル部分の角をまるくしてややひろげたり，親指自体の背に滑らせようのテ−プを貼ったり等， いろいろ試して自分にあった方法を探していくことになります。
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