ボウリング アベ200 ボウリング投げ方 ストライク スペア

NEXT STEP

ADJUST
01 照準の設定

 ボウリング・レーンのスパットを狙う際に,肩と目の間隔があるので補正します。

02 レ−ンと遠近法

 レ−ン上の距離は遠近法で見えています。

03 理論にプラス

 基礎理論の3−6−9,2−4−6は計算上のものです。

04 キャリ−ダウン

 レ−ンのオイル・コンディションの変化は事前に想定します。

05 スパットと落下点

 スパットだけを見て投げるわけではありません。

 

ADDRESS
06 アドレス時のボ−ルと手のひら

 手のひらと親指の向きはレ−ンに合わせます。

07 アドレス時の足位置

 左足より右足が前とは決まっていません。

08 アドレス時に指を意識

 アドレス時から中指と薬指を意識しておきます。

 

RELEACE
09 リリ−ス時の実際の親指の向き

 ボ−ルとレ−ンに合わせます。

10 リリ−ス時に手遅れをつくる

 右足が止まるのとリリ−スは同時ではありません。

11 リリ−ス時の頭とボ−ルの位置

 ボ−ルは頭の真下を通ります。

12 リリ−ス時の左足とボ−ルの位置

 ボ−ルは左足のすぐ横を通ります。

13 リリ−ス時のボ−ルを離す位置

 ボ−ルはファウルラインで離します。

 

TRAINING
14 10番ピン再考

 テンピンのスペアがスコアに直結します。

15 オ−バ−タ−ン再考

 曲げる為にひっぱるより直球の方がいい。

16 イン・ステップ再考

 足だけのイン・ステップではないですか。

17 親指の抜け再考

 親指の抜けがだんだん気になります。

18 ボ−ルの入射ポケット

 入射ポケットの枚数差を検討します。

ボウリング用語
   ボウリング用語3

 用語をまとめました。

 

          >>以前の内容

 

尚,NEXT STEPは,微妙な部分もありますので,アベ130以下の方は,むしろフォ−ムを崩したり,けがをする危険もありえますのでご注意ください。  

 

アベレージ200を目指すボウリングの楽しみ方と情報をご紹介。

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